【摘要】要讓“空巢青年”不“空心”，關(guān)鍵路徑在于糾正“空巢青年”的心理偏差。“空巢青年”不能悲觀厭世，更不能自暴自棄，要增強(qiáng)信心，將艱難處境轉(zhuǎn)化成前進(jìn)動(dòng)力，努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。要讓“空巢青年”不“空心”，就要注重對“空巢青年”的包容與呵護(hù)，讓“空巢青年”真正感受到源自社會(huì)的關(guān)愛。政府應(yīng)針對“空巢青年”群體制定相應(yīng)的政策措施，為“空巢青年”創(chuàng)造良好的就業(yè)創(chuàng)業(yè)環(huán)境。

【關(guān)鍵詞】“空巢青年”   心理偏差  心理調(diào)適    【中圖分類號(hào)】D669    【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

當(dāng)前，在城市獨(dú)居的青年人被稱為“空巢青年”。“空巢青年”多數(shù)是80后、90后，他們在北上廣等大城市居住，面臨著住所、交通、婚姻等諸多問題，部分人心理壓力大、生活條件較差。即使如此，多數(shù)“空巢青年”仍不愿離開一線城市，依然在為夢想不懈奮斗。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，城市中的“空巢青年”不斷增多，一線城市的“空巢青年”更是隨處可見。如何解決“空巢青年”的心理問題，讓“空巢青年”不“空心”，是一個(gè)值得我們深入思考的問題。

糾正心理偏差，“空巢青年”要進(jìn)行自我心理調(diào)適

要讓“空巢青年”不“空心”，關(guān)鍵路徑在于糾正“空巢青年”的心理偏差。首先，“空巢青年”應(yīng)采取正確的方法進(jìn)行自我心理調(diào)適。面對較大的生活壓力，“空巢青年”需要不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài)，可以采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤庾陨韷毫?，比如參加活?dòng)、聚會(huì)等。通過參加活動(dòng)緩解壓力，讓自己內(nèi)心產(chǎn)生愉悅感，從而更好地應(yīng)對生活。

其次，“空巢青年”要對“空巢”現(xiàn)狀形成正確心理認(rèn)知。一些“空巢青年”往往以非理性的視角看待“空巢”現(xiàn)象。“空巢青年”應(yīng)積極主動(dòng)改變心理認(rèn)知，將自己的“空巢”現(xiàn)狀視為成長成熟的標(biāo)志，將“空巢”過程中的孤單和寂寞轉(zhuǎn)化成為人生財(cái)富。“空巢青年”不能悲觀厭世，更不能自暴自棄，要增強(qiáng)信心，將艱難處境轉(zhuǎn)化成前進(jìn)動(dòng)力，努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

最后，“空巢青年”要發(fā)揮自我能動(dòng)性。“空巢青年”要積極主動(dòng)參與社會(huì)活動(dòng)，融入集體活動(dòng)和社會(huì)組織中，比如參加興趣小組、志愿者團(tuán)隊(duì)等。通過參與活動(dòng)增加與他人交流的機(jī)會(huì)，在交流過程中排解自己的苦悶。此外，“空巢青年”還應(yīng)以積極的態(tài)度不斷學(xué)習(xí)豐富自我，要進(jìn)一步增加知識(shí)和技能，不斷提升自我素質(zhì)和綜合能力，以知識(shí)和技能武裝自己，增強(qiáng)在大城市生存的“籌碼”。

優(yōu)化居住空間，拉近“空巢青年”交往距離

“空巢青年”面臨的一個(gè)大問題就是居住環(huán)境不佳，“空巢青年”一般與周圍鄰居互不相識(shí)，在大城市中獨(dú)自生活極易產(chǎn)生孤獨(dú)感。因而，一些“空巢青年”認(rèn)為自己得不到重視，是社會(huì)的“多余人”。

要優(yōu)化“空巢青年”居住空間，拉近他們的交往距離。在社區(qū)和公寓，要充分保障“租售同權(quán)”，確保“空巢青年”租賃房屋能夠享受到與購買房屋同等的待遇。社區(qū)的相應(yīng)配套服務(wù)要一應(yīng)俱全，積極為“空巢青年”創(chuàng)造良好的居住環(huán)境，讓其在出租屋內(nèi)也能感受到歸屬感。

要科學(xué)合理設(shè)計(jì)租賃公寓。大城市中租房的人數(shù)較多，企業(yè)在設(shè)計(jì)房屋時(shí)應(yīng)考慮到這部分人的利益，尊崇“小空間、大生活”的設(shè)計(jì)理念，設(shè)計(jì)集中式公寓，并配套相應(yīng)的服務(wù)設(shè)施，確保房屋價(jià)格合理、空間合理、配套合理，方便“空巢青年”租賃房屋。此外，在房屋設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)考慮到“空巢青年”自身情況，適當(dāng)增設(shè)公共晾曬空間、公共廚房、公共休閑場所等，通過這些人性化設(shè)計(jì)拉近“空巢青年”之間的交往距離。

要組織社區(qū)文化活動(dòng)。社區(qū)及周邊商鋪應(yīng)結(jié)合“空巢青年”特點(diǎn)，組織開展社區(qū)交友活動(dòng)，拉近“空巢青年”之間的距離，給“空巢青年”創(chuàng)造更多交往機(jī)會(huì)。社區(qū)應(yīng)組織豐富多彩的文化活動(dòng)，主動(dòng)邀請“空巢青年”參與其中，讓“空巢青年”在大城市中也能感受到源自鄰居的關(guān)愛，能夠享受到溫馨、快樂的社區(qū)生活，進(jìn)一步增強(qiáng)“空巢青年”歸屬感。

營造溫暖社會(huì)氛圍，加強(qiáng)對“空巢青年”的包容呵護(hù)

當(dāng)前，一些人給“空巢青年”貼上了負(fù)面標(biāo)簽，不僅將“空巢青年”視為邊緣人群，更錯(cuò)誤地認(rèn)為“空巢青年”是“問題青年”“自閉青年”。如果一部分人使用“有色眼鏡”看待“空巢青年”，長此以往，會(huì)導(dǎo)致“空巢青年”產(chǎn)生遠(yuǎn)離社會(huì)、排斥社會(huì)的心理。

要讓“空巢青年”不“空心”，就要加強(qiáng)對“空巢青年”的包容與呵護(hù)，讓“空巢青年”真正感受到源自社會(huì)的關(guān)愛。一方面，要消除一些人對“空巢青年”的偏見。要營造溫暖社會(huì)氛圍，積極傳播正能量，緩解“空巢青年”的心理和生存壓力，讓“空巢青年”真正融入到社會(huì)大家庭中。

另一方面，要大力宣揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀。社會(huì)主義核心價(jià)值觀所倡導(dǎo)的和諧、友善，就是要求人與人之間要相互關(guān)愛，關(guān)愛“空巢青年”就是踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的一種具體表現(xiàn)。宣揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，不能單純依賴文字和語言表達(dá)，只有將社會(huì)主義核心價(jià)值觀的踐行落到實(shí)處，給予“空巢青年”關(guān)愛，才能讓社會(huì)公眾切實(shí)感受到核心價(jià)值觀的引導(dǎo)力。

工作單位要換位思考，加強(qiáng)對“空巢青年”的人性關(guān)懷

對于“空巢青年”而言，他們接觸最頻繁的人就是單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事，單位領(lǐng)導(dǎo)和同事也就成為了“空巢青年”最親密的人。單位要換位思考，加強(qiáng)對“空巢青年”的人性關(guān)懷，盡可能理解“空巢青年”的行為和情緒，緩解“空巢青年”的心理壓力。

單位領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)關(guān)注“空巢青年”生活。單位領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)對員工是否屬于“空巢青年”進(jìn)行判斷，確定“空巢青年”員工后給予相應(yīng)的關(guān)懷，要經(jīng)常與“空巢青年”進(jìn)行溝通，解決“空巢青年”的困難和疑惑。單位領(lǐng)導(dǎo)在幫助“空巢青年”時(shí)應(yīng)起到模范帶頭作用，在單位形成良好的互幫互助氛圍。

同事應(yīng)給予“空巢青年”適當(dāng)?shù)睦斫夂蛶椭?。在長期孤獨(dú)的生活狀態(tài)下，“空巢青年”難免產(chǎn)生不良情緒，同事應(yīng)換位思考，對“空巢青年”要多理解、多包容，多與“空巢青年”進(jìn)行溝通，與他們成為真正的朋友。同事可以幫助他們承擔(dān)一些責(zé)任，讓“空巢青年”能夠有條件回家探望親屬。

單位應(yīng)多組織交友活動(dòng)。借助周末時(shí)間，單位應(yīng)組織員工開展豐富多彩的娛樂活動(dòng)，盡量減少“空巢青年”的孤獨(dú)感。讓“空巢青年”和同事一起，利用文體活動(dòng)豐富生活，這也有助于單位同事之間的和睦相處。

加大扶持力度，優(yōu)化“空巢青年”就業(yè)創(chuàng)業(yè)環(huán)境

政府是幫助“空巢青年”最重要的主體，要出臺(tái)相應(yīng)的政策給予“空巢青年”最實(shí)際的幫助。當(dāng)前，政府應(yīng)針對“空巢青年”群體制定相應(yīng)的政策措施，為“空巢青年”創(chuàng)造良好的就業(yè)創(chuàng)業(yè)環(huán)境。

首先，要落實(shí)保障性住房供應(yīng)。對于“空巢青年”而言，最大的壓力就源自住房，多數(shù)“空巢青年”經(jīng)濟(jì)條件拮據(jù)，承擔(dān)高昂的租房費(fèi)用經(jīng)濟(jì)壓力較大。政府應(yīng)針對“空巢青年”推出保障性住房，減免相應(yīng)的房租費(fèi)用，減輕“空巢青年”的生活壓力。

其次，政府應(yīng)創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境。組織“空巢青年”專場招聘會(huì)，創(chuàng)造更多就業(yè)崗位，解決“空巢青年”就業(yè)難題。此外，也應(yīng)采取以創(chuàng)業(yè)替代就業(yè)的方法，積極鼓勵(lì)“空巢青年”創(chuàng)業(yè)，為“空巢青年”提供創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)，并在資金和政策上給予扶持，緩解“空巢青年”在大城市中的就業(yè)壓力。

最后，要進(jìn)一步優(yōu)化公共服務(wù)。政府應(yīng)根據(jù)“空巢青年”實(shí)際情況制定相應(yīng)的幫扶政策，通過財(cái)政撥款、獎(jiǎng)勵(lì)等方式給予“空巢青年”一定的補(bǔ)助。可以提供專項(xiàng)貸款業(yè)務(wù)，解“空巢青年”燃眉之急，讓“空巢青年”在城市中安穩(wěn)發(fā)展。

（作者為西安科技大學(xué)學(xué)工部高級(jí)工程師）

【參考文獻(xiàn)】

①何紹輝：《“空巢青年”群體的多維解讀》，《中國青年社會(huì)科學(xué)》，2017年第5期。

②常進(jìn)鋒：《“空巢青年”緣何“空巢”——一個(gè)時(shí)空社會(huì)學(xué)的解讀》，《中國青年研究》，2017年第5期。

③豆小紅：《“空巢青年”社會(huì)心理問題與應(yīng)對》，《中國青年研究》，2018年第2期。

責(zé)編/趙橙涔    美編/王夢雅

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