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引入國家區(qū)域醫(yī)療中心，擴大優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源供給；建設(shè)緊密型醫(yī)共體，推動優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉；開展人居環(huán)境整治工程，大力加強體育設(shè)施建設(shè)……云南省昆明市深入開展愛國衛(wèi)生運動，倡導和踐行文明健康的生活方式。

今年4月，以“健康城鎮(zhèn)健康體重”為主題的全國第三十六個愛國衛(wèi)生月活動在云南省昆明市舉行。昆明以健康體重的科普、實踐、管理等為切入點深入開展愛國衛(wèi)生運動，倡導和踐行文明健康的生活方式，動員社會各方力量共筑健康管理新格局，助力健康城鎮(zhèn)建設(shè)。

昆明四季如春、風景優(yōu)美，是國家衛(wèi)生城市，也是云南健康城市建設(shè)樣板城市。近年來，昆明愛國衛(wèi)生運動取得了哪些進展和經(jīng)驗？群眾有哪些獲得感？記者對此進行了調(diào)研采訪。

關(guān)注健康體重

做好慢病防控

“以前連一兩米飯都吃不下，現(xiàn)在可以吃三兩了，體重也從76斤增加到了84斤。”在云南省腫瘤醫(yī)院（昆明醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院），記者遇到了前來復診的昆明市民胡慧。胡慧今年71歲，3年前確診胃腸間質(zhì)瘤，入院治療時身體各項指標都不理想。

“現(xiàn)在，我有了繼續(xù)跟病魔戰(zhàn)斗的勇氣。”3年來，通過該院臨床營養(yǎng)科主任周嵐的精心治療和飲食健康教育，胡慧的各項身體指標在恢復。

“體重正常對心腦血管病、腫瘤等慢性病的控制至關(guān)重要。我們開設(shè)了體重管理門診，采用非藥物療法進行體重管理，取得了良好效果。”周嵐介紹，健康體重管理已經(jīng)成為臨床營養(yǎng)科的日常工作。

除了接診患者，周嵐還帶領(lǐng)臨床營養(yǎng)科醫(yī)護人員走出醫(yī)院，開展“健康體重管理”活動，到廣播電視臺、機關(guān)、學校、企業(yè)和社區(qū)等場所舉辦了百余場營養(yǎng)健康和健康體重科普活動。比如，2023年，周嵐團隊為昆明理工大學2000余名師生進行了健康檢測和營養(yǎng)咨詢，科普體重、脂肪含量以及骨質(zhì)知識，幫助師生知曉健康體重的重要性。

“超重肥胖不僅給生活帶來不便，還與多種慢性病的發(fā)生發(fā)展有關(guān)。”中國疾病預防控制中心慢性非傳染性疾病預防控制中心主任吳靜介紹，體重每增加5%，高血壓發(fā)病風險會增加20%—30%，腦卒中發(fā)生風險增加17%。“健康體重管理、慢病防控不僅是個人和衛(wèi)生健康系統(tǒng)的責任，全社會也應該行動起來。昆明愛國衛(wèi)生運動更加關(guān)注健康體重，有利于促進慢病防控，推動全民健康。”吳靜說。

昆明市副市長、市愛衛(wèi)會副主任楊蔚玲介紹，為了防控慢病，夯實健康基礎(chǔ)，昆明成立了“健康昆明行動”專家咨詢委員會和愛國衛(wèi)生技術(shù)指導中心，積極引入心血管病、呼吸、腫瘤等國家區(qū)域醫(yī)療中心，擴大優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源供給，加快緊密型城市醫(yī)療集團和縣域醫(yī)共體建設(shè)，實施縣級醫(yī)院提升工程，推動優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉。目前，昆明已建成6個國家慢病防控示范區(qū)，開展重大慢性病早期篩查和干預，過早死亡率下降至11.09%，低于全國平均水平。

營造健康環(huán)境

激發(fā)健身熱情

“我每天都要來鍛煉。”一大早，退休市民張奇就與幾個老朋友約在星海半島湖濱生態(tài)濕地公園里的樹林中打太極拳。

星海半島湖濱生態(tài)濕地公園位于滇池東北岸，湖水清澈，綠樹成蔭，環(huán)境宜人。公園建有整潔的健康步道、健身平臺、健康知識宣傳欄，每天早上有許多市民選擇在這里鍛煉。

過去，星海半島濕地是市民避之不及的地方。星海半島濕地位于貫穿昆明主城區(qū)的盤龍江入湖口，周邊生活污水直接排入，環(huán)境不佳。昆明統(tǒng)籌生態(tài)濕地建設(shè)和全面實施“四退三還”工作，以恢復滇池環(huán)湖濕地功能、凈化入滇池水質(zhì)為主要目的，推進星海半島濕地內(nèi)水系連通、防浪堤拆除以及相應的配套設(shè)施改造提升。

“星海半島濕地不僅為居民朋友展現(xiàn)了優(yōu)美的自然風光，還提供了綠色舒適的健康場所。”昆明市官渡區(qū)教體局團工委專職副書記陳國燦介紹，每年，由上海合作組織秘書處指導，云南省主辦的上合昆明馬拉松賽，路線都會從星海半島濕地公園前的湖濱路經(jīng)過，讓比賽隊員領(lǐng)略滇池湖濱的風光，同時吸引更多市民到公園健身。

飲食健康是健康環(huán)境中重要一環(huán)。南強街巷是昆明市餐飲特色夜市文化中心，也是游客打卡地。走在南強街巷，隨處可見洗手臺，每家商戶門口都擺放著營業(yè)執(zhí)照、食品經(jīng)營許可證、工作人員健康證；餐飲店內(nèi)按“凈餐館”行動要求設(shè)置“明廚亮灶”，執(zhí)法人員和消費者可以通過大屏幕，隨時看到食品加工間的食品制作過程和實時衛(wèi)生狀況。

“我們對所有餐飲店實行‘網(wǎng)格化’監(jiān)管，將餐飲單位日常監(jiān)管檢查下沉到基層，確保監(jiān)管不留死角。”昆明市五華區(qū)市場監(jiān)督管理局護國街道市場監(jiān)督管理所執(zhí)法人員楊己巳說。

昆明營造健康大環(huán)境，更加注重系統(tǒng)性。楊蔚玲介紹，近年來，昆明全面開展城鄉(xiāng)人居環(huán)境整治工程，鼠、蚊、蠅、蟑螂密度達到國家病媒生物密度控制水平C級標準。加強食品安全管控，開展“食安封簽”守護行動，成功創(chuàng)建為國家食品安全示范城市。突出生態(tài)質(zhì)量提升，推進“公園+健康”建設(shè)，去年新增500個“口袋公園”，城市社區(qū)“15分鐘體育健身圈”初具規(guī)模。大力加強體育設(shè)施建設(shè)，目前，全市已建成綜合性公共體育場館27個，體育場地1.9萬個，人均體育場地面積超2.69平方米，經(jīng)常參加體育鍛煉人數(shù)比例達41.6%。

全民積極參與

匯聚健康合力

“一個人可以跑得很快，但一群人可以跑得更遠。”靳偉是2023年度健康昆明行動的“健康達人”，組織建立了昆明跑步群，帶動近千人健康奔跑。

10年前，靳偉愛玩電子游戲，飲食沒有節(jié)制，很少參加鍛煉，出現(xiàn)了嚴重的高血壓。有一次他因高血壓引發(fā)大面積腦出血，在ICU病房昏迷了6天。救治醒來后，他認識到，健康地活著比什么都重要。于是，他開始跑步鍛煉，從氣喘吁吁跑100米開始，到艱難跑完1公里，再到堅持跑完10公里、半程馬拉松、全程馬拉松，甚至環(huán)滇100公里超級馬拉松，身體狀態(tài)越來越好。

如今，靳偉不僅帶領(lǐng)其他人鍛煉，還成為一名應急救護師，并擔任昆明紅十字救援隊晉寧分隊隊長，傳播急救知識。“我要盡自己所能，影響更多人，積極參與健康昆明建設(shè)。”靳偉說。

在云南師范大學實驗中學，記者看到老師正帶領(lǐng)學生在操場上做運動。該校團委書記張琪介紹，每天的“陽光大課間”能確保學生達成每天運動一小時的目標。大課間設(shè)有根據(jù)校歌編排的校歌操、民族操等，還安排了高強度間歇訓練，目的在于提高學生心肺耐力和肌肉耐受度，同時起到控制體重的效果。

“青春期是身心發(fā)育的關(guān)鍵時期，學生的身心健康離不開家庭教育、家校合作。”張琪說，學校通過線上線下相結(jié)合的方式開展“家庭教育大講堂”系列家長講座，內(nèi)容涵蓋青少年心理、精神衛(wèi)生等豐富主題，全方位、多維度形成家校合力，助力學生健康成長。

“推進健康中國建設(shè)，不僅要把環(huán)境搞好，還要關(guān)注環(huán)境中的人，關(guān)注影響健康的因素。”全國愛衛(wèi)辦副主任、國家衛(wèi)生健康委規(guī)劃發(fā)展與信息化司司長毛群安說，如今愛國衛(wèi)生運動應該更多強調(diào)“軟件”，即如何培育健康文化、如何為更多人提供健康保障、如何讓健康生活人人共享。這需要全社會匯聚健康合力，引導全民積極參與愛國衛(wèi)生運動。

楊蔚玲介紹，昆明在開展愛國衛(wèi)生運動中注重引導全民參與，營造起人人追求健康、人人享有健康的良好氛圍。鼓勵群眾參與環(huán)境衛(wèi)生整治，建立“隨手拍”和便民熱線平臺，接收群眾反映的不良現(xiàn)象，2023年接件10余萬件，辦結(jié)率不斷提升。大力培育健康文化，已培樹市級健康家庭3196戶、省級健康家庭46戶，宣傳健康家庭事跡，傳播正能量。以上合昆明馬拉松賽、滇池國際龍舟賽、昆明環(huán)滇高原自行車邀請賽等八大品牌賽事為核心，打造獨具特色的昆明“體育生態(tài)圈”，發(fā)展群眾運動。